Masaż jest powszechną formą alternatywnej terapii, która jest obecnie stosowana.
Masaż może pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśni, bólu, a nawet poprawie przepływu krwi do mięśni. Nie tylko zmniejsza ból mięśni, ale także poprawia elastyczność i mobilność.
Masaż stosowany jest od tysięcy lat. Najwcześniejsze dowody masażu zostały znalezione na starożytnych egipskich grobowcach datowanych na 4000 lat p.n.e.
Stał się tak popularny, że można go znaleźć jako leczenie w większości ośrodków zdrowia na całym świecie.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii