- Strona główna /
- Masaż /
- Masaż Śląskie /
- Masaż Żywiec
Masaż to technika terapeutyczna, która pomaga zmniejszyć stres i promować relaksację poprzez pocieranie, uciskanie lub manipulowanie ciałem.
Stosowanie masażu zostało udokumentowane w starożytnych cywilizacjach. Egipcjanie stosowali masaż do celów leczniczych, podczas gdy Chińczycy stosowali go do leczenia bólu i chorób.
Masaż opiera się na idei, że poprzez ucisk na określone punkty na ciele można rozładować napięcie i poprawić krążenie. Masaże zazwyczaj wykonuje się olejkiem lub balsamem i dłońmi.