Masaż Żywiec

Fizjo RECOVERY gabinet fizjoterapii

Żywiec
Komisji Edukacji Narodowej 10

Masaż to technika terapeutyczna, która pomaga zmniejszyć stres i promować relaksację poprzez pocieranie, uciskanie lub manipulowanie ciałem.

Stosowanie masażu zostało udokumentowane w starożytnych cywilizacjach. Egipcjanie stosowali masaż do celów leczniczych, podczas gdy Chińczycy stosowali go do leczenia bólu i chorób.

Masaż opiera się na idei, że poprzez ucisk na określone punkty na ciele można rozładować napięcie i poprawić krążenie. Masaże zazwyczaj wykonuje się olejkiem lub balsamem i dłońmi.