Masaż Żory

Masaż ciała to rodzaj masażu leczniczego, którego celem jest zmniejszenie stresu i napięcia w ciele. Odbywa się to poprzez naciskanie, pocieranie i manipulowanie mięśniami za pomocą ruchów, takich jak ugniatanie, głaskanie, stukanie i głębokie uciskanie tkanek.

Może być również stosowany do promowania relaksu lub łagodzenia bólu. Masaże są zwykle wykonywane na podłodze lub na macie na podłodze, ale można je również wykonywać na stole lub łóżku.