Masaż Zawiercie

Masaż to forma pracy z ciałem, która polega na manipulowaniu mięśniami i stawami w celu odprężenia, złagodzenia bólu i poprawy elastyczności.

Słowo „masaż” pochodzi od francuskiego słowa „maser”, oznaczającego delikatny dotyk. Masaże są zwykle wykonywane z użyciem olejku lub balsamu, aby zapewnić gładszy poślizg po skórze.

Masażysta może stosować różne techniki, aby wywierać nacisk, manipulować mięśniami i rozciągać tkankę łączną.