Masaż to zabieg polegający na manipulacji tkankami miękkimi, takimi jak mięśnie i tkanka łączna, za pomocą rąk lub urządzeń mechanicznych. Masaże są zwykle stosowane ze względu na ich działanie relaksacyjne lub terapeutyczne.
Masaż może być stosowany w celu uwolnienia napięcia i stresu w ciele i może zapewnić chwilową ulgę w zmęczeniu, bólach głowy i bólu z powodu kontuzji.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii