Masaż Wodzisław Śląski

Masaż to rodzaj zabiegu, który polega na wywieraniu nacisku na mięśnie ciała palcami lub dłońmi. Ucisk może być lekki lub głęboki i szeroki lub wąski, w zależności od tego, co masażysta stara się osiągnąć. Masaże są często stosowane jako sposób na złagodzenie stresu, niepokoju i bólu.

Masaże mają również wiele innych korzyści, takich jak:

• Poprawa krążenia krwi
• Zmniejszenie napięcia mięśniowego
• Złagodzenie bólu
• Zwiększenie elastyczności
• Poprawa zdrowia psychicznego
• Poprawa jakości snu