Masaż to wspaniały sposób na poprawę samopoczucia, złagodzenie bólu i napięcia, wzmocnienie układu odpornościowego i relaks. Jest to również świetny sposób, aby pomóc Twojemu partnerowi lub dziecku poczuć się lepiej.
Słowo masaż pochodzi od francuskiego słowa „masa”, które oznacza „ugniatać lub ściskać”. Masaże są obecnie wykonywane różnymi technikami w zależności od rodzaju masażu. Technika zwana masażem szwedzkim jest jednym z najczęstszych rodzajów masażu, ponieważ jest delikatny i rozciąga mięśnie.