Masaż to jedna z najpopularniejszych terapii na świecie. Znany jest ze swojej skuteczności, zwłaszcza dla osób z przewlekłym bólem.
Słowo masaż pochodzi od francuskiego słowa „masser”, które oznacza pocieranie lub ugniatanie. Masaż był praktykowany od czasów starożytnych. Najwcześniejsze wzmianki o masażu pochodzą z Chin w 2700 rpne, gdzie stosowano go jako lek na bóle mięśni i stawów, a także jako pomoc w medytacji lub relaksacji.
W dzisiejszych czasach niektórzy uważają, że dla niemowląt i dzieci ważne jest regularne masaże, ponieważ pomaga im to w rozwoju ich układu nerwowego, a także stymuluje produkcję hormonów, które sprzyjają wzrostowi i zdrowiu.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii