Nie jest tajemnicą, że ludzie są obecnie bardziej zestresowani niż kiedykolwiek wcześniej. Może to prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym przewlekłego bólu i zapalenia stawów. Niedawno wykazano, że terapia masażem pomaga zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu tych zaburzeń związanych z bólem, co czyni ją jedną z najpopularniejszych metod leczenia w wielu praktykach medycznych.
Liczne badania wykazały, że masaże mogą pomóc w przewlekłym bólu i zapaleniu stawów, ale było niewiele badań pokazujących, jak skuteczna jest masaż w leczeniu tych schorzeń. Ostatnie badania wykazały, że chociaż masaż ma pewne zalety, nie zmniejsza poziomu przewlekłego bólu u pacjentów ani ich zapotrzebowania na leki kontrolujące objawy.
Chociaż niektóre badania wykazały korzyści z masażu w przypadku określonych rodzajów bólu, takich jak ból krzyża, wydaje się, że nie działa on we wszystkich rodzajach.