Masaż Mysłowice

Terapia masażu to proces wywierania nacisku na mięśnie i inne miękkie tkanki ciała w celu złagodzenia bólu, zmniejszenia stresu i poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Masaż to technika manualna, która manipuluje tkankami miękkimi ciała, w tym tkanką mięśniową, ścięgnami, więzadłami i powięziami. Masaż można wykonywać rękoma lub narzędziami typu kulki, patyki czy paski.

Słowo „masaż” pochodzi od francuskiego słowa oznaczającego „dotyk”. Słowo „masażysta” pochodzi od francuskiego czasownika oznaczającego „ugniatać”.

Masaże wykonujemy na różne sposoby:

• Pocierając mięśnie dłońmi
• Uciskając mięśnie
• Manipulując stawami