Masaż Krzepice

Terapia masażu istnieje od dawna. Od czasów starożytnych ludzie używali masażu do leczenia swoich ciał. W wielu kulturach masaż jest uważany za sztukę i jest używany na co dzień w środowisku domowym. Istnieją różne rodzaje masażu, ale na dziś skupimy się na masażu szwedzkim.

Co to jest masaż szwedzki?

Szwedzka terapia masażem ma na celu zrelaksowanie ciała i oczyszczenie umysłu ze stresorów. Stymuluje również własny układ krążenia w organizmie i promuje lepszy przepływ krwi w całym ciele. Szwedzki masażysta użyje własnych rąk lub urządzeń do ugniatania, aby uciskać mięśnie ciała z lekkim naciskiem, który wzrasta wraz z uwalnianiem się napięcia w tkance mięśniowej.