Masaż Krzanowice

Masaż jest szeroko stosowaną terapią, która jest korzystna w leczeniu szeregu przewlekłych bólów, takich jak ból pleców, ból szyi i zapalenie stawów.

Korzyści zdrowotne wynikające z masażu nie ograniczają się tylko do przewlekłego bólu, ale może również poprawić jakość snu, siłę mięśni i ruchomość stawów. Może promować łagodzenie stresu oraz zmniejszać depresję i lęk. Masaż okazał się pomocny w radzeniu sobie z chorobami fizycznymi, takimi jak cukrzyca typu 2 i nadciśnienie.

Wiadomo, że zmniejsza ryzyko chorób serca poprzez obniżenie wysokiego ciśnienia krwi o połowę. Przyczynia się również do zwiększenia przepływu natlenionej krwi w organizmie, co z kolei pomaga poprawić funkcjonowanie naszego układu odpornościowego.