Niektórzy ludzie nie doceniają korzyści płynących z masażu i znają go jedynie jako formę relaksu. Nie zdają sobie sprawy, że jest to istotna część rehabilitacji. Terapia masażu może poprawić przepływ krwi, zmniejszyć ból i promować regenerację mięśni.
Wielu masażystów zauważyło, że wiele osób nie jest świadomych celu terapii masażem, więc muszą być lepiej poinformowani, aby podejmować decyzje. Jeśli rozważasz to leczenie po raz pierwszy, zrozumienie tych korzyści pomoże ci zdecydować, czy jest to coś, co chcesz wypróbować:
- Poprawiony przepływ krwi
- Zmniejszenie bólu
- Regeneracja mięśni
- Promuje zdrowie fizyczne i uzdrowienie emocjonalne