Masaż Knurów

Istnieje wiele korzyści z masażu. To świetny sposób na rozładowanie stresu i napięcia w ciele. Jest również dobry dla układu odpornościowego i może pomóc w problemach ze snem. Masaże mogą również pomóc w przewlekłym bólu, depresji, lęku, bólach głowy i nie tylko.

Masażysta używa rąk do manipulowania mięśniami i stawami. Użyją oleju lub balsamu na skórze, aby ułatwić im poruszanie mięśniami. Masażysta zwykle zaczyna od górnej części ciała i schodzi w dół.