- Strona główna /
- Masaż /
- Masaż Śląskie /
- Masaż Kalety
Masaż to metoda terapeutyczna, która poprawia ogólne samopoczucie i zdrowie poprzez manipulację mięśniami, stawami i innymi miękkimi tkankami ciała. Masaż może być stosowany jako forma leczenia w celu zmniejszenia bólu, rozluźnienia lub pomocy w rehabilitacji.
Terapia masażu jest ogólnie uważana za bezpieczną, zdrową aktywność, która ma niskie ryzyko skutków ubocznych; może być pomocny w obniżaniu ciśnienia krwi i poziomu stresu. Jednak masaż może mieć pewne niekorzystne skutki dla kobiet w ciąży lub cierpiących na określone schorzenia, takie jak osteoporoza lub wysokie ciśnienie krwi.