Masaż Jastrzębie-Zdrój

Masaż to akt wywierania nacisku na mięśnie i tkankę łączną ciała osoby. Masaże są zazwyczaj wykonywane przez masażystę, ale mogą być również wykonywane przez innych pracowników służby zdrowia.

Terapia masażu ma wiele zastosowań, m.in. do łagodzenia bólu, rehabilitacji kontuzji, redukcji stresu i napięcia, promowania relaksu i dobrego samopoczucia, poprawy jakości skóry, zwiększenia zakresu ruchu w stawach i mięśniach.

Stosowanie masażu zostało udokumentowane już w 3100 roku p.n.e. w egipskim papirusie Ebersa z okresu Starego Państwa (2500-2100 p.n.e.).