Masaż to forma pracy z ciałem, która polega na manipulacji tkankami miękkimi. Najbardziej oczywiste korzyści to relaksacja, redukcja stresu i łagodzenie bólu. Służy również do poprawy krążenia i elastyczności mięśni. Ponadto jest dobry zarówno dla ogólnego samopoczucia, jak i zdrowia emocjonalnego.
Pierwszy znany masaż olejkiem wykonał około 2500 roku p.n.e. indyjski lekarz Shivago Kumar Bhatti. Masaż był praktykowany na całym świecie w różnych formach i technikach na ludziach o różnym pochodzeniu iw różnym wieku.
Stosowanie olejków w terapii masażu sięga czasów prehistorycznych, a niektórzy historycy szacują, że ludzie używali olejków do celów leczniczych od ponad 6000 lat.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii