Masaż to praktyczna sztuka uzdrawiania, stosowana w wielu kulturach jako forma fizjoterapii. Masaż może poprawić krążenie krwi i tlenu. Może również obniżać poziom stresu i sprzyjać relaksacji.
Istnieje wiele korzyści wynikających z regularnego masażu. Regularne masaże poprawią Twoje zdrowie, a także pomogą Ci poczuć się lepiej ze sobą. Masaże mogą również pomóc osobom z przewlekłym bólem, bezsennością, depresją i innymi zaburzeniami psychicznymi.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii