W przeszłości masaże uważano za luksus. Obecnie są jedną z najpopularniejszych form terapii. Nierzadko spotyka się osoby, które co tydzień odwiedzają masażystę. W ostatnich latach terapia masażem stała się bardziej dostępna i przystępna cenowo.
Istnieje kilka różnych rodzajów masażu: masaż szwedzki, masaż gorącymi kamieniami, masaż tkanek głębokich, drenaż limfatyczny, refleksologia, rozluźnienie mięśniowo-powięziowe i akupresura.
Masaże szwedzkie wykorzystują pięć różnych rodzajów uderzeń: długie uderzenia, uderzenia efleurage lub petrissage (przesuwanie lub ugniatanie), uderzenia uderzeniem/uderzeniem znane jako tapotement w języku francuskim (od lekkiego do średniego nacisku), ruchy tarcia/toczenia zwane efleurage.
Nie znaleziono wyników w tej kategorii